材料
4只
1/4茶匙(1.25毫升)
1/4茶匙(1.25毫升)
3汤匙(45毫升)
1/2磅(0.3千克)
2粒
3条
2杯(500毫升)
1茶匙(5毫升)
2汤匙(30毫升)
1汤匙(15毫升)
1/4茶匙(1.25毫升)
1/2杯(125毫升)
2汤匙(30毫升)
鸡蛋
盐
胡椒粉
芥花籽油
去壳冰鲜虾,解冻去尾(31至40只)
大蒜(切碎)
香葱(切段)
长米(隔夜饭)
咖喱粉
酱油
米酒醋
砂糖
冰鲜豌豆(解冻)
是拉差辣酱
步骤:
步骤 1
将鸡蛋和盐、胡椒粉搅匀。在炒锅或大平底锅中,用中火烧热1汤匙(15毫升)油,倒入蛋液,搅拌炒3-4分钟或至开始凝固蓬松。盛起上碟。
步骤 2
在同一个锅中,用高火烧热剩余的油,将大蒜、香葱和虾仁炒2分钟至粉红色。
步骤 3
加入隔夜饭和咖喱粉,炒2分钟。加入酱油、醋和糖,将饭炒2-3分钟至热透,加入蛋液和豌豆,炒1分钟至热透。伴以辣酱享用。
小诀窍:
可选用烘煎芝麻做装饰。
转用隔夜糙米一样健康美味。