• 食谱
猪骨浓汤菜苗伴鸳鸯蛋

这是“火锅”的新煮法。其中我们介绍到熬制美味浓汤的方法,也可用在其他丰富的菜式当中。您可以用豆苗代替白菜。

  • 份量: 4位用
  • 准备时间: 25分钟
  • 烹调时间: 准备浓汤2小时05分钟+20分钟
材料
营养成分
453克 453克 56克 28克 3只 1茶匙 227克 28克 ½茶匙 ½茶匙
鸡骨 猪骨 白胡椒粒 鸡蛋 生油 白菜苗 枸杞
步骤:
步骤 1
用大锅煮沸2升水,放入鸡骨和猪骨煮5分钟,捞出沥干水分。

步骤 2
用同一个锅重新装2升水,放入上一步骤的鸡骨和猪骨,加姜、白胡椒粒,加盖用中火煲90分钟,再换大火烧30分钟,成500毫升浓汤。使用汤隔隔渣滤得清汤,备用。

步骤 3
分离蛋白和蛋黄进2个碗中。


步骤 4
分别搅匀蛋白和蛋黄。


步骤 5
向8只中式汤匙内刷上生油。


步骤 6
往4只刷好油的汤匙注入蛋白,另外4只注入蛋黄。


步骤 7
用大锅煮沸2升水,置入蒸架再放入汤匙,加盖隔水蒸5分钟。

步骤 8
蛋液会结成蛋盏,从汤匙取出备用。

步骤 9
用锅煮沸1升水,放入白菜苗烫3分钟取出。

步骤 10
将第9步的白菜苗放入砂锅中,放入第8步的蛋盏,加枸杞,再注入第2步的500毫升浓汤,用盐、糖各½茶匙调味。

步骤 11
将砂锅置于炉上煮沸(约3分钟)即可享用。