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食谱
酥皮蛋挞
一款著名的广式甜点。传统的蛋挞经过多年的发展衍生出许多不同的款式,但仍然是我们最喜爱的甜点之一!
份量: 4人份(每人2个)
准备时间: 10分钟
烹调时间: 20分钟
材料
营养成分
1块
2个
100毫升
85克
即用酥皮
鸡蛋
奶
砂糖
步骤:
步骤 1
从酥皮切出8个小圆块,压入蛋挞模中。
步骤 2
在一个大碗中将蛋、奶、砂糖85克和100毫升清水搅匀成蛋浆。
步骤 3
将蛋浆注入蛋挞模中,用350华氏度烤8分钟。
步骤 4
退出蛋挞模即可享用。
小诀窍:
您可在蛋挞模涂上少许油。
预热烤箱可节省时间。
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营养成分
卡路里
165
脂肪
6克
饱和脂肪
2.5克
反式脂肪
0.1克
钠
77毫克
糖
12克
蛋白质
3克
纤维
0克
碳水化合物
22克
每食用份量